KUNTOGOLF SEURAN JÄSENILLE KAUDELLA 2014/2015

Kuntosaliharjoittelu on maanantaisin klo 18.30-20. Syyskausi 6.10-15.12.2014. Kuntosaliharjoittelu jatkuu myös kevätkaudella 2015.

Alkulämmittelyn jälkeen jokainen voi halutessaan osallistua kiertoharjoitteluun tai treenata kuntosalilla omaan tahtiinsa. Lopuksi aina kunnon rentoutusvenyttely. Jos sinulla on hoitoa vaativia sairauksia, neuvottele ensin lääkärisi kanssa.

Paikka: Keski-Espoon uimahalli, Kaivomestarinkatu 2 , fysioterapian kuntosali Espoon keskuksen tuntumassa.

Vetäjänä toimii fysioterapeutti Kirsti Lukkarinen. Lisätietoja kirsti.kuronen2@gmail.com tai Outi Syväpuro 09-2955 8205 outi.syvapuro@peuramaagolf.com.

Hinta:25 euroa/ syyskausi.

Ilmoittautuminen sähköpostilla osoitteeseen office@peuramaagolf.com 3.10.2014 mennessä.

Kommentoi

Vieritä ylös